Diciembre 2018

Te añado aquí unas líneas sobre el proceso. He revisado algunas de las notas que tomé, ahora me gustaría haberme explayado más :-p Trabajé con Alberto entre octubre de 2016 a abril de 2017 durante las que tuvimos sesiones casi semanales. En aquel momento yo sabía que tenía un problema pero me costaba definirlo como para poder tomar acciones concretas. Trabajar los problemas con Alberto me ayudó mucho a expresarlos y por el camino trabajamos también motivación, definición de objetivos y el establecimiento de acciones concretas. Tras centrar un poco los problemas me acompañó en la decisión de una nueva estrategia de control de peso y me ayudó mucho en la preparación de reuniones importantes durante ese tiempo. Durante nuestro coaching no sólo abordé y puse solución a problemas que llevaba tiempo posponiendo sino que, además, aprendí nuevas herramientas para conocerme mejor y escuchar a mi brújula interior en la toma de decisiones. Atte. Eduardo Inza