Diciembre 2019

Medo da opressão – 1 Dezembro 2019 

A experiência de coaching com o Alberto foi, sem dúvida, um marco muito importante para mim. 

Trabalhámos, sobretudo, medos relacionados com a sensação opressora de não poder me defender física e emocionalmente. Consegui reunir ferramentas eficazes para utilizar não só em possíveis momentos opressores mas em todas as situações causadoras de ansiedade. Comecei a utilizar as ferramentas imediatamente. Recomendo vivamente! 

Obrigada, Alberto!